Para muchos niños y jóvenes, el colegio debería ser un lugar seguro. Un lugar para aprender, hacer amigos y sentirse bien. Pero no siempre pasa así.
Andrés Felipe, un estudiante de 12 años de Córdoba, cuenta que durante mucho tiempo se sintió triste y solo en el colegio.
“Yo siempre me he sentido triste. Los únicos tiempos que yo me siento bien es cuando estoy en la casa y en el recreo y cuando estoy solo”, dijo Andrés.
Y su historia no es la única.
Un estudio de la Universidad Javeriana mostró que los casos de bullying en Colombia aumentaron muchísimo en los últimos años.
Entre 2022 y 2025, los reportes pasaron de 3.496 a 10.695 casos.
El bullying puede tomar muchas formas
Muchas personas creen que el bullying es solamente pegar o empujar. Pero también puede aparecer en forma de burlas, rumores, exclusión o mensajes hirientes.
A veces, un joven puede sentirse humillado todos los días, incluso fuera del colegio, porque el acoso continúa por el celular o las redes sociales.
Los expertos explican que algunas personas empiezan molestando “por juego” sin pensar en el daño que pueden causar. Pero las palabras también afectan la salud mental.
Muchos estudiantes terminan sintiéndose tristes, nerviosos o con miedo de volver a clase.
Pedir ayuda también es cuidarse
El estudio encontró que muchas niñas son víctimas de bullying y que no siempre los adultos se dan cuenta de lo que está pasando.
Por eso, si alguien te hace sentir mal constantemente, es importante hablarlo con una persona de confianza. Puede ser un profesor, un orientador, un familiar o cualquier adulto que te escuche y quiera ayudarte.
Porque nadie debería sentirse solo.
Y pedir ayuda no es exagerar.
Es cuidarte.
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